Tratamentos e Cuidados

Tratamentos e cuidados de saúde em casa a pessoas idosas ou dependentes com doenças crónicas ou degenerativas.

Dicas para gerir o sentimento de culpa dos cuidadores

Dicas para gerir o sentimento de culpa dos cuidadores

A culpa é um sentimento comum no contexto da prestação de cuidados e no dia a dia dos cuidadores. A culpa é um sentimento que tanto pode dar azo a uma vontade de ser o melhor possível como de um sentimento de paralisação e angústia. Para os cuidadores, sentimentos difíceis como a culpa, tristeza e […]...

Técnicas de relaxamento para aliviar a tensão física dos cuidadores

Técnicas de relaxamento para aliviar a tensão física dos cuidadores

Embora ser um cuidador seja altamente gratificante, as exigências de prestar cuidados de qualidade podem muitas vezes levar a níveis elevados de stress e até mesmo ao esgotamento. No entanto, os cuidadores devem priorizar o seu bem-estar e praticar técnicas eficazes de gestão do stress para garantir que possam manter o seu trabalho. O stress […]...

Coisas que um cuidador não deve dizer ao idoso

Coisas que um cuidador não deve dizer ao idoso

Falar com os idosos sobre o envelhecimento e as mudanças necessárias às atividades do dia a dia pode ser complicado, mas é melhor ter estas conversas antes que aconteça uma crise. Sobretudo quando as conversas podem significar grandes mudanças na vida do idoso, mas mesmo no dia a dia é necessário ter algum cuidado no […]...