Envelhecimento

Cuidador formal ou enfermeiro ao domicílio: qual é a melhor opção?

Cuidador formal ou enfermeiro ao domicílio: qual é a melhor opção?

Para quase todos os idosos é preferível ficarem nas suas próprias casas do que irem para um lar ou para outro tipo de acolhimento para as pessoas mais idosas. No entanto, algumas pessoas mais velhas podem necessitar de assistência adicional para cuidados médicos ou pessoais e para gerir as tarefas domésticas quotidianas. Nestas situações, quer […]...

Dicas para melhorar a qualidade de vida dos idosos

Dicas para melhorar a qualidade de vida dos idosos

A qualidade de vida em qualquer idade é importante para a saúde e o bem-estar das pessoas. Uma boa qualidade de vida é especialmente importante para os idosos que lidam com problemas de saúde crónicos e grandes alterações na sua rotina e dia-a-dia. Sentir satisfação e um sentimento de realização é tão importante para o […]...

Fraqueza muscular nos idosos: é normal ou pode prevenir-se?

Fraqueza muscular nos idosos: é normal ou pode prevenir-se?

Por vezes surge de repente, um pequeno balançar, uma pequena oscilação ao andar que indica um estado geral de instabilidade no idoso. Ou, talvez se apresente de uma forma mais evidente após uma queda. Independentemente de como se apresenta, a fraqueza muscular generalizada, o andar instável, e a queda ou instabilidade, tudo aponta para um […]...