Envelhecer é sempre um processo que pode trazer alguma fragilidade e implica a necessidade de, em algum momento precisar de algum tipo de ajuda.
Com uma população mundial a envelhecer, uma grande parte dos idosos irão necessitar de cuidados de longa duração.
Um número crescente de idosos prefere envelhecer em casa, no espaço que lhes é familiar e optar por cuidados em casa ou apoio domiciliário, em vez de se mudarem para lares de idosos.
No entanto, embora esta seja uma excelente opção para manter a independência e necessidades de cuidados de saúde, muitas famílias adiam a decisão devido aos custos associados aos cuidados de longa duração para idosos.
Os cuidados com os idosos podem significar custos elevados e é necessário uma boa gestão de recursos e tempo.
Muitas famílias vêm-se a braços com prioridades concorrentes, como prestar cuidados de qualidade e conter os custos com um orçamento relativamente limitado.
Fatores como encontrar pessoal adequado para prestar cuidados de qualidade e gerir meticulosamente os horários e os custos dentro de um equilíbrio orçamental familiar, pode ser um verdadeiro desafio.
Por estas razões, ter uma estratégia de gestão adequada dos recursos disponíveis, é fundamental para poder proporcionar ao idoso o melhor cuidado e conforto possíveis.
Estratégias de gestão dos custos dos cuidados aos idosos
Ao cuidar do idoso, há vários fatores que se devem ter em conta. Não basta só encontrar os cuidados domiciliários acessíveis, é necessário ter em conta o contexto geral.
Apoio domiciliário
Quando o idoso vive em casa, mas precisa de ajuda nas atividades diárias, poderá ser necessário contratar um prestador de cuidados ou um apoio domiciliário.
Se um familiar for o principal prestador de cuidados e outros familiares não puderem ou não quiserem ajudar, obter ajuda externa permite ao cuidador familiar fazer pausas regulares para não ficar esgotado ou prejudicar a sua saúde.
Mas contratar um prestador de cuidados pode ser dispendioso. Por isso é necessário fazer um plano prévio e dentro do possível calcular quais serão os recursos financeiros necessários para garantir o cuidado.
Fundos de reforma e pensões
Uma das formas mais comuns de pagar os serviços de apoio a idosos é utilizar o rendimento da reforma ou a pensão do idoso.
É importante também verificar todos os recursos financeiros que existem ou possam existir, como investimentos, obrigações, ações, contas individuais de reforma, depósitos a prazo, certificados de aforro ou outro tipo de rendimento, além da reforma que possa ajudar a cobrir os custos dos cuidados domiciliários.
É claro que isto depende de um planeamento prévio para o futuro que tem que ser feito anteriormente. Se o idoso estiver ainda a alguns anos de distância de necessitar de cuidados, é melhor começar a planear com antecedência.
Encontrar cuidados domiciliários a preços acessíveis
Contratar um prestador de cuidados ao domicílio a título particular em vez de ser através de uma empresa de cuidados ao domicílio, pode ser mais barato, mas é essencial perceber se esta opção proporciona ou não um cuidado adequado.
Esta solução pode não funcionar para toda a gente.
Normalmente, as empresas de apoio ao domicílio tratam de questões práticas relacionadas com os cuidadores, como a verificação de antecedentes, caução, seguro, formação, seguro de acidentes de trabalho, impostos e cuidados de apoio se o prestador de cuidados não estiver disponível.
No caso de um cuidador particular, que contrata tem que tratar de todas estas questões burocráticas e é responsável por tudo.
Utilizar a tecnologia para monitorização e companhia
Nada pode substituir a ajuda e a companhia de pessoas, mas a tecnologia pode ser utilizada para reduzir o número de horas que um prestador de cuidados precisa de estar presente em casa do idoso.
Por exemplo, os sistemas de monitorização ou de alerta médico ajudam a manter os idosos em segurança e os sistemas de medicação garantem que os medicamentos são tomados a tempo.
Por outro lado, os chats de vídeo permitem que as famílias se mantenham em contacto frequente e as compras online reduzem o número de saídas à rua e preocupações com segurança, tornando a prestação de cuidados mais eficiente e mais económica.
Utilizar cuidados temporários voluntarios
Utilizar este tipo de cuidados pode ajudar a reduzir as horas de trabalho dos prestadores de cuidados domiciliários.
Organizações comunitárias e sem fins lucrativos, programas específicos para idosos de juntas de freguesia ou câmara municipal que possam oferecer programas de ocupação dos idosos, pode ser uma forma de diminuir as horas necessárias para o cuidador profissional.
Frequência de um centro de dia
Os centros de dia são locais onde os idosos vão durante o dia para receber cuidados, refeições e executarem diversas atividades.
O custo por dia pode ser mais baixo do que os cuidados ao domicílio e muitos idosos experimentam uma maior qualidade de vida devido à interação social adicional.
Alguns centros de dia até oferecem serviços de transporte para transportar os idosos de e para casa.
Para fazer uma melhor gestão dos recursos, pode combinar-se alguns dias da semana passados no centro de dia e outros dias passados em casa com o cuidador.
A combinação de alguns dias num programa de dia para idosos com cuidados ao domicílio pode proporcionar cuidados a tempo inteiro a um custo mais acessível.
No entanto, se o idoso tem problemas mais graves de mobilidade, o centro de dia pode não ser uma solução viável. É sempre importante ter em atenção as condições específicas de cada idoso.
Aderir a serviços de refeições gratuitos ou de baixo custo
Algumas entidades locais distribuem refeições a idosos com um custo mais baixo ou quase gratuitas.
A necessidade de fazer compras e cozinhar faz com que seja difícil para muitos idosos comer refeições regulares e saudáveis, tanto devido ao custo como ao trabalho físico envolvido.
Existem também algumas empresas que fornecem refeições pré-confecionadas a um preço mais acessível a idosos.
Ao aderir a um serviço de refeições significa que não é necessário ter a ajuda de um prestador de cuidados em casa para fazer compras, cozinhar ou preparar as refeições e poderá ajudar a reduzir o número de horas que o cuidador terá que passar em casa do idoso e as despesas de prestação de cuidados.
Fazer modificações em casa para reduzir o risco de queda
Melhorar a segurança e a acessibilidade da casa do idoso simplifica muito a prestação de cuidados e dá mais tranquilidade.
Fazer modificações em casa que tornarão as casas mais seguras e acessíveis para reduzir o risco de quedas e acidentes, pode ser um bom investimento a longo prazo em termos de segurança e conforto.
Tirar partido de deduções fiscais
Poderá ser possível fazer deduções fiscais para despesas de prestação de cuidados e produtos de apoio, especialmente se o idoso for considerado como dependente.
Procurar informações a este respeito junto das finanças ou da segurança social, é a melhor forma de obter a informação mais adequada para cada caso, para maximizar os potenciais benefícios fiscais e tornar os cuidados domiciliários mais acessíveis.
Geralmente as juntas de freguesias disponibilizam também serviços de informação e de ajuda para preenchimento de IRS e tirar dúvidas fiscais aos idosos. É essencial pedir ajuda a um especialista para garantir que se está a fazer tudo da forma mais correta.
Reduzir os custos de aquecimento e refrigeração da casa
Os custos como o aquecimento ou arrefecimento da casa podem ser muito altos, especialmente nos tempos que vivemos em que o clima se está a tornar cada vez mais extremo.
Existem algumas formas de reduzir estes custos e de adicionar algum dinheiro ao orçamento de prestação de cuidados.
As políticas governamentais têm, por vezes, estas condicionantes em atenção e facilitaram no passado a escolha livre dos consumidores por mercado regulado ou não, numa tentativa de proporcionar uma maior contenção de preços.
Nestas circunstâncias convém prestar atenção ao que é disponibilizado e procurar a melhor solução a custos mais reduzidos.
Por outro lado, a adoção de outras estratégias para enfrentar as diferenças de temperatura como manter as janelas calafetadas e utilizar mais roupa quentes nos meses mais frios e manter as janelas com a persianas para baixo nos meses mais quentes, para manter a casa mais fresca, são algumas estratégias que podem ser adotadas.
Seguro de cuidados prolongados
Existem no mercado vários tipos de seguros que contemplam alguns cuidados ao domicílio. Também existem empresas que, a título particular proporcionam serviços ao domicílio a avulso, que podem ser uma opção, nem que seja temporária.
Este tipo de seguro pode ser uma excelente opção a considerar para quem quiser planear o futuro de uma forma mais prática.
Dependendo das seguradoras, o seguro pode cobrir alguns ou quase todos os custos dos cuidados a longo prazo para idosos. Isto depende da apólice específica que estiver disponível no mercado.
Quanto mais completo for o seguro, mais serviços poderão ser prestados para além dos cuidados ao domicílio.
Alguns bancos também oferecem produtos financeiros específicos para as fases mais tardias da vida e que podem ser uma consideração a ter em conta ao fazer o planeamento para o envelhecimento.
Considerar os cuidados temporários profissionais
Por vezes, optar por cuidados a tempo inteiro não é a opção certa para o idoso e para a sua família.
Se o idoso tem um prestador de cuidados principal que pode assumir parcialmente a responsabilidade do cuidado, os cuidados temporários podem ser uma excelente opção alternativa a considerar, em relação aos cuidados a tempo inteiro.
Inclui todas as vantagens da prestação de cuidados profissional e é financeiramente viável.
Por exemplo, se forem necessárias 15 horas de cuidados temporários por semana e um familiar puder cuidar do idoso no resto do tempo, não será necessário pagar por cuidados a tempo inteiro.
Além disso, os cuidados temporários são extremamente flexíveis. Pode ser preciso duas horas de cuidados temporários numa semana e de 20 horas na semana seguinte. Os cuidados temporários permitem uma maior amplitude de situações.
Conclusão
Cuidar de uma pessoa idosa que vive em casa e necessita de assistência nas atividades diárias pode ser simultaneamente gratificante e desafiante.
Embora os familiares prestem um apoio inestimável, pode chegar uma altura em que seja necessária ajuda adicional.
A contratação de um prestador de cuidados ao domicílio pode aliviar o fardo, mas o custo pode ser uma preocupação significativa.
Todas as estratégias para ajudar a encontrar opções mais económicas de cuidados domiciliários para idosos, assegurando simultaneamente o bem-estar e a segurança do idoso, são bem-vindas.
Procurar cuidados de longa duração para o idoso pode ser a melhor decisão para o próprio idoso e para a sua família.
No entanto, não há como negar que o custo é um fator importante e com o qual muitas famílias se debatem.
Por todas estas razões, é essencial conhecer bem as opções disponíveis e saber como gerir melhor o custo dos cuidados e do apoio domiciliário.
Utilizar diferentes formas de planear com antecedência, assegurar o futuro do idoso e garantir que tem a última fase de vida e os cuidados que merece, é também garantir uma melhor qualidade de vida para o idoso.
Cuidar de um idoso em casa e gerir as despesas de assistência pode ser uma tarefa difícil.
No entanto, ao implementar estratégias práticas, com planeamento, pesquisa e atenção é possível encontrar opções mais económicas de cuidados domiciliários.
Gerir melhor os recursos existentes também ajuda a garantir o bem-estar do idoso sem comprometer a estabilidade financeira.
Na realidade, a prestação de cuidados é uma jornada, e existem recursos e estratégias disponíveis para ajudar ao longo do caminho, é necessário manter a calma e não desistir, procurando as soluções mais adequadas a cada situação em particular.
Ter em atenção o rendimento e os recursos existentes é fundamental, bem como escolher cuidadores experientes e compassivos que possam melhorar a qualidade de vida do idoso e garantir a sua saúde e segurança.
Independentemente dos cuidados escolhidos, os cuidadores deverão ser qualificados, experientes e compassivos e que tratem os idosos com o respeito e a dignidade que merecem.
Juntos Cuidamos Melhor!
Referências:
Interim Health Care
